Über die Studie

Wie umfangreich ist die Therapie?
In zwei von drei Gruppen finden je sechs Termine (30 Min.) mit geschulten Therapeutinnen statt.

Die Termine werden möglichst nach Ihren Anforderungen geplant und mit Ihnen abgestimmt.

Die Teilnehmer in diesen beiden Gruppen werden angeleitet, über einen Zeitraum von sechs Monaten regelmäßig und eigenständig Übungen und Techniken zur Vorbeugung der Migräne durchzuführen. Dabei handelt es sich entweder um spezielle Übungen für den Nacken oder die Kiefergelenke oder um bewährte Entspannungstechniken. Darüber hinaus erhalten sie wichtige Informationen über das Krankheitsbild Migräne. In einer der beiden Gruppen werden zudem Umgangsstrategien mit der Migräneerkrankung erläutert und Tipps und Tricks für den Alltag erläutert.


Was wird in der dritten Gruppe angeboten?
Die dritte Gruppe ist eine Wartekontrollgruppe. Teilnehmer in dieser Gruppe erhalten nach sechs Monaten zwei Therapie-Einheiten und ausgiebiges Informations- und Übungsmaterial aus den anderen beiden Gruppen. Zum Beispiel erhalten Sie Audio- und Videodateien sowie schriftliche Anleitungen mit Übungen.


Wer entscheidet, in welche Gruppe ich komme?
Nach erfolgreicher Baseline (4 Wochen Kopfschmerzkalender) wird per Zufall (Losverfahren) entschieden, welcher Gruppe die Teilnehmer zugeteilt werden. Diese sogenannte Randomisierung wird von einem wissenschaftlichen Mitarbeiter durchgeführt.


Studienleitung

Die Studie wird von der Migräne- und Kopfschmerzklinik in Königstein durchgeführt. Studienleitung ist Benjamin Schäfer, leitender Physiotherapeut der Klinik. Er ist seit 11 Jahren in der Schmerztherapie tätig und möchte mit dieser Studie die Bedeutung von nicht-medikamentösen Therapien vergrößern. Seit 2015 hat er sich in das Thema Kopfschmerz und Migräne vertieft. In diesem Zusammenhang hat er auch ein Übungsbuch für Betroffene herausgegeben. Die wissenschaftliche Arbeit ist ihm eine Herzensangelegenheit. Das Konzept der Studie ist duch eine lange Vorbereitungszeit entstanden und alle Teilnehmer können in irgendeiner Form davon profitieren.


Unser Team

Unser Team besteht aus acht geschulten Physiotherapeutinnen und Psychologinnen, die Erfahrung mit Kopfschmerzen und Migräne haben.

Wiesbaden: Prof. Dr. Sprenger, Anja Neubert, Annika Steidl, Caroline Kasten

Mainz: Prof. Dr. Casser, Jakob Ghasemian, Anne Grenz, Louise Zinndorf, Julia Ruff

Königstein: Leonie Dietzel, Andrea Matthäus, Saskia Schmeckthal, Clarissa Salger